ТОЧКА ОПОРЫ
КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ
КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ
Лаго-Наки 24 - 30 сентября 2023
ВЫЕЗДНОЙ ТРЕНИНГ-АРТ-ИНТЕНСИВ
ВЫЕЗДНОЙ ТРЕНИНГ-АРТ-ИНТЕНСИВ
О ТРЕНИНГЕ
Золотая осень в горах Лагонаки - ЭТО ОПТИМАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА И АКТИВНОГО ОТДЫХА В ГОРАХ!
Каждый из нас имеет внутреннюю опору. Ощущение своей ценности, незыблемости, уверенности и спокойствия. Понимание, что со мной все в порядке, я сам как человек ценный. С этой ценностью мы идем в жизнь - желаем, мечтаем, действуем. ⠀
Но бывает, что точка опоры внутри теряется. ⠀
Когда нет опоры на свои качества, на свои права, на свои чувства мы чувствуем себя потерянными, беспомощными и какими-то не такими.
Мы не чувствуем внутри своей ценности и думаем, что важно получить поддержку других. Бесконечно обращаемся за советом к другим людям, не знаем, чего хотим, не можем принять решение. Все нам неинтересно, мы в тревоге, не знаем, куда себя деть.
⠀
Но бывает, что точка опоры внутри теряется. ⠀
Когда нет опоры на свои качества, на свои права, на свои чувства мы чувствуем себя потерянными, беспомощными и какими-то не такими.
Мы не чувствуем внутри своей ценности и думаем, что важно получить поддержку других. Бесконечно обращаемся за советом к другим людям, не знаем, чего хотим, не можем принять решение. Все нам неинтересно, мы в тревоге, не знаем, куда себя деть.
⠀
Задать вопрос в WhatsApp
И вот мы уже опираемся не на свои внутренние ощущения, а ищем «костыль» внешней поддержки и одобрения. А это прямой путь к зависимым отношениям, страданиям и неудовлетворенности.
А можно ли научиться находить в себе эту точку опоры, возвращать ее на место, если она вдруг потерялась? Находить в себе этот внутренний ресурс, для того, чтобы появлялись желания и сила для их реализации? ⠀
⠀ ⠀
Конечно можно! Именно этим мы будем заниматься в течение 5 дней на выездном тренинге.
А можно ли научиться находить в себе эту точку опоры, возвращать ее на место, если она вдруг потерялась? Находить в себе этот внутренний ресурс, для того, чтобы появлялись желания и сила для их реализации? ⠀
⠀ ⠀
Конечно можно! Именно этим мы будем заниматься в течение 5 дней на выездном тренинге.
МЕСТО ПРОЖИВАНИЯ И ПРОВЕДЕНИЯ ТРЕНИНГА
Туркомплекс «Горное Настроение»
находится в республике Адыгея, Краснодарский край, Плато Лаго-Наки
Проживать будем в двух местных номерах.
Удобства в номерах: односпальные кровати, двухспальные кровати, раскидной диван-кровать, туалет, душ, телевизор, холодильник.
находится в республике Адыгея, Краснодарский край, Плато Лаго-Наки
Проживать будем в двух местных номерах.
Удобства в номерах: односпальные кровати, двухспальные кровати, раскидной диван-кровать, туалет, душ, телевизор, холодильник.
ФОРМАТ ПРОВЕДЕНИЯ
Каждый день начинается с зарядки, затем завтрак и основные занятия до обеда.
После обеда экскурсии, после ужина продолжение занятий.
В программе:
- исследование своих опор, что мешает чувствовать себя уверенно в разных сферах жизни,
- самоценность и самооценка,
- работа с внутренним критиком и внутренним ребенком.
И конечно по запросу участников, актуальные проблемы вашей жизни
Основные методы работы на тренинге: ⠀
- психодрама ⠀
- арт-терапия ⠀
- элементы телесно-ориентированной и танцевальной терапии ⠀
После обеда экскурсии, после ужина продолжение занятий.
В программе:
- исследование своих опор, что мешает чувствовать себя уверенно в разных сферах жизни,
- самоценность и самооценка,
- работа с внутренним критиком и внутренним ребенком.
И конечно по запросу участников, актуальные проблемы вашей жизни
Основные методы работы на тренинге: ⠀
- психодрама ⠀
- арт-терапия ⠀
- элементы телесно-ориентированной и танцевальной терапии ⠀
ВЕДУЩАЯ АРТ-ТРЕНИНГА
СВЕТЛАНА ВЕРЕМЕЙЦЕВА
- Психолог, психодрама-практик, арт-терапевт
- Специалист и Директор по обучающим программам Академии Психодрамы и Спонтанного Тренинга (г. Ростов-на-Дону)
- Член Ассоциации Психологического Айкидо (АПА).
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Стоимость участия 35000р при оплате до 1 сентября, или 40000р при оплате в сентябре при проживании в 2-х местных номерах стандарт. ⠀
В Стоимость входит: ⠀
Тренинг, проживание с завтраком и экскурсии.
При проживание в номерах комфорт стоимость участия 45000р при оплате до 1 сентября, или 50000р при оплате после 1 сентября при проживании в 2-х местных номерах комфорт.
В Стоимость входит: ⠀
Тренинг, проживание с завтраком и экскурсии.
Питание оплачивается отдельно: обед 500р и ужин 450р
В Стоимость входит: ⠀
Тренинг, проживание с завтраком и экскурсии.
При проживание в номерах комфорт стоимость участия 45000р при оплате до 1 сентября, или 50000р при оплате после 1 сентября при проживании в 2-х местных номерах комфорт.
В Стоимость входит: ⠀
Тренинг, проживание с завтраком и экскурсии.
Питание оплачивается отдельно: обед 500р и ужин 450р
- Цена 35000 рублей при оплате до 1 сентября!
После 1 сентября 40000 рублей
В стоимость входит:- Тренинг
- Проживание в 2-х местных номерах СТАНДАРТ с завтраком
- Экскурсии
- Цена 45000 рублей при оплате до 1 сентября!
После 1 сентября 50000 рублей
В стоимость входит:- Тренинг
- Проживание в 2-х местных номерах КОМФОРТ с завтраком
- Экскурсии
- Дополнительные расходы ≈8000 рублей:
- Питание
- Трансфер до места
- Дополнительный транспорт для экскурсий
КАК ДОБРАТЬСЯ
На автомобиле
Адрес
Турбаза "Горное настроение"
Республика Адыгея, Майкопский район, 10 км к юго-западу от ст. Даховской (р-н Азишского хребта).
Координаты
44°10'46,48" cш
40°05'32,87" вд
Основная дорога до турбазы в отличном состоянии. На подъезде к самой базе дорога гравий, но проехать можно даже автомобилю с низкой посадкой.
Турбаза "Горное настроение"
Республика Адыгея, Майкопский район, 10 км к юго-западу от ст. Даховской (р-н Азишского хребта).
Координаты
44°10'46,48" cш
40°05'32,87" вд
Основная дорога до турбазы в отличном состоянии. На подъезде к самой базе дорога гравий, но проехать можно даже автомобилю с низкой посадкой.
Поездом
На поезде можно добраться в Майкоп с пересадкой в Туапсе или Адлере, откуда курсирует 2 прямых поезда. Самый ранний отправляется в 7:26, а самый поздний поезд — в 16:53. Минимальное время в пути составит 4:48, а максимальное время в пути займет 5:11.
Далее можно добраться на такси до турбазы "Горное настроение"
Далее можно добраться на такси до турбазы "Горное настроение"
Автобусом
Автобусом до Краснодара, далее Автобусом или маршрутным такси до г. Майкопа. В Майкопе остановка – автостанция около рынка, далее можно добраться на такси или заказать трансфер.
Трансфером из Ростова-на-Дону
Вам необходим добраться до Ростова-на-Дону любым удобным для вас транспортом, а далее мы можем организовать для вас трансфер из Ростова-на-Дону до турбазы "Горное настроение" на комфортабельной семиместной маршрутке. Примерная стоимость в одну сторону 2000 руб. с человека.
ПОЗНАВАЙТЕ СЕБЯ И МИР ВМЕСТЕ С НАМИ!
Что даст выездной тренинг?
Каждый, кто примет участие в тренинге, имеет уникальную возможность для встречи, в первую очередь, с самим собой, настоящим. ⠀
Тренинг «ТОЧКА ОПОРЫ ИЛИ КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ» – пространство, в котором каждый может найти свою собственную точку опоры, обрести целостность и реальные практические инструменты, с помощью которых можно создавать и строить свою жизнь.
Тренинг «ТОЧКА ОПОРЫ ИЛИ КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ» – пространство, в котором каждый может найти свою собственную точку опоры, обрести целостность и реальные практические инструменты, с помощью которых можно создавать и строить свою жизнь.
Мы подготовили
уникальную программу тренинга
уникальную программу тренинга
Вы сможете
наполниться, восстановится, получить ресурс и опору в очень непростой период
наполниться, восстановится, получить ресурс и опору в очень непростой период
Познакомитесь с новыми местами и людьми
Напитаетесь
красотой гор и отдохнете от суеты в красивом месте
красотой гор и отдохнете от суеты в красивом месте
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о нашем арт-тренинге-интенсиве подробнее.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
ПОДЕЛИТЕСЬ АРТ-ТРЕНИНГОМ!
Если вам понравился наш Выездной Тренинг-Арт-Интенсив, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
Если у вас остались вопросы свяжитесь с нами:
+7(928)1176957
s_ver@mail.ru
s_ver@mail.ru
Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
